Achtsamkeit

Draußen Sturm. Innen Stille.

Was verbirgt sich hinter dem Begriff Achtsamkeit? Was kann Achtsamkeit bewirken? Welche Kraft kann sie entfalten und wo stößt sie an Grenzen? Erfahre hier mehr über eine Geistesschulung, die weit mehr ist als ein gehypter Trend in bewegten Zeiten.

Angebot

Was wird in meinen Achtsamkeitsangeboten vermittelt? Was hat das mit Selbstwirksamkeit zu tun? Und was genau ist eigentlich Genesungsbegleitung? Erfahre hier mehr über mein Angebot und darüber, welche Bewältigungsstrategien dich durch schwierige Zeiten begleiten können.

Über mich

Was zeichnet mich aus und was hat mich geprägt? Welche persönliche Bedeutung hat die Achtsamkeitspraxis für mich? Erfahre hier mehr über meine Qualifikationen und meinen Werdegang jenseits des tabellarischen Lebenslaufes.

Termine

Nächster Herbstkurs in Lüneburg

Montags, 22.09., 29.09., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11., 24.11., 08.12., 15.12.

Achtsamkeitstage in Lüneburg

Sa., 29.03.25  Stark im Sturm

Sa., 24.05.25  Innere Freiheit erleben

Sa., 16.08.25  Self Love Club

Sa., 29.11.25  Stress lass nach! (VHS)

jeweils 10:00 – 16:0o