10-wöchiger
Achtsamkeitskurs
Zeitraum Januar – April sowie August – Dezember
Kursdaten 2026
10 Kursabende (jeweils 2,5 Stunden)
Mehrwöchige Kurse derzeit nur auf Anfrage – schreibe mir gern eine E-Mail!
Ermäßigung von 5% auf den Kurs für Abonnenten der Landeszeitung über die CleverKarte (Artikel im CleverMagazin 11/21 auf S. 6)
Das telefonische Vorgespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung offener Fragen.
Achtsamkeitstage
Termine 2026
Zeitraum Feb – Aug 2026
Uhrzeit jeweils 10:00 – 16:00
Orte Tangoraum „in tango veritas“ sowie VHS Lüneburg
Weitere Infos findest du hier zum Download und unter Angebot!
Geschenkgutscheine können auf Anfrage erstellt werden.
Tangoraum „in tango veritas“, Am Sande 52, 21335 Lüneburg (Innenhof)
So., 22.02.26 Stark im Sturm: Resilienz – der achtsame Weg zu mehr Widerstandskraft in Krisen
So., 15.03.26 Self Love Club „Special Edition“ – geschlossene Gruppe
So., 31.05.26 Innere Freiheit erleben: Widerstände loslassen und der Welt mit Gelassenheit begegnen
So., 16.08.26 Self Love Club: Achtsamkeit und Selbstmitgefühl als stressmindernde Ressource entdecken
Hast du Lust? Dann melde dich gern an per Email!
Preise
Einzeltermin: € 69,00 (für Frühbucher: € 59,00 bis zum 15.01.2026)
Paketpreis: € 177,00 (für 3 Termine)
Parkplätze stehen direkt am Tangoraum leider nicht zur Verfügung. Parkmöglichkeiten gibt es in den zentralen Parkhäusern der Stadt
(z. B. Parkhaus Stadtmitte am Wasserturm oder Q-Park City Parkhaus). Darüber hinaus halten viele Busse Am Sande, also direkt im Herzen von Lüneburg.
Volkshochschule, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg
An diesem Tag kannst du dich durch angeleitete Übungen und Austausch mit der Achtsamkeitspraxis vertraut machen bzw. diese auffrischen, um einen gelasseneren Umgang mit dem Alltagsstress zu finden.
Sa., 29.11.25 Stress lass nach! – Mit Achtsamkeit die Stresskompetenz stärken (Anmeldung über die VHS bis zum 17.11.25)
So., 08.02.26 Stress lass nach! – Mit Achtsamkeit die Stresskompetenz stärken (Anmeldung über die VHS bis zum 27.01.26)
Preis € 48,00 (ermäßigt € 43,10)